虽然有各种方法辅助，但也不能改变修炼者会越来越瘦弱，身体的虚弱会让人恐惧。同时，你永远不知道这该死的神功，会在什么时候成功。而随着年龄的增长，人的骨骼和经脉慢慢成熟，等经脉完全定型时还没有成功，那就表示经脉永远淤塞。

这样的修炼就像是往一个水库蓄水，你的目的是让水溢出去或者直接冲垮它。随着年纪的增长，功力和修养会有提高，进水量会变大，但是水库的的堤岸也随着年纪在加高加厚，就看两者谁更快了。

这种脖子上随时架着把刀的ri子，让人的不敢有一丝的松懈，紧绷的神经会让人jing神崩溃，没有绝对的自信、无畏的勇气和坚定的心，只怕还没练成就自己了断或者疯掉了。

所以要练寒窗抱气功需要大智慧，要练成功，更需要毅力、勇气、信心以及钢筋一样的神经。

这一切的困难，造就了它的神奇，一旦成功，不仅能享受到百脉俱通的美妙，还赠送一身雄厚jing纯的元气，以及两到三年的飞速发育期。同时，经历的那一切，对jing神的磨练更是宝贵的财富。还有那残留的一丝先天之气，能够让人冲击先天境界容易百倍。百脉俱通，勇敢、自信、坚韧的心，先天种子，活过二十三岁的君家人，进入先天只是时间问题。

就在两个月前，刚满十六岁的无忧，终于修成正果，比父亲和兄长早一年的时间。一年不长，但对处于练武黄金年龄的少年人，绝对是宝贵的。

按照君家人的传统，接下来无忧应该继续读书，几年后出来执掌家族或者入朝为官；十几年后成为学问jing深的当世大儒；偶尔练练家传武功和剑术，按部就班的在三十岁左右步入先天，顺便就完成一个武者最大的梦想。毕竟学问才是君家的立身之本。

然而世事无常，君父遇刺，让原本xing情恬淡的兄弟俩变得有些偏激执拗。

就在无忧出生时，君府上上下下都沉浸在喜悦中，噩耗传来。君父在回家看望小儿子的途中，，遭遇刺杀，身边侍卫死伤殆尽。君父凭借君家秘传《青天一气功》的阳刚猛烈，“笔剑”之术的锋芒无双，一人独战四名先天高手。虽然最终他胜了，但也只剩下了一口气。

靠着君家无数天材地宝续命，以及从小修炼《寒窗抱气功》的功底，在全身经脉毁掉大半的情况下，君父帮无忧完成了启蒙和筑基，并且布置好了后事，在无忧五岁那年去世。

无忧的母亲，在生他的时候就伤了元气。还没过十天，父亲遇刺的消息传回君府，君母当场吐血晕厥，从此大病不起。君母又不懂武功，全靠药石和意念支撑，所以在君父过世后仅七天，也撒手而去。年仅五周岁的无忧和十三岁的兄长一起成了孤儿。

其实以无忧的身份，出入都有成群的高手护卫，其个人武功可有可无。然父亲遇刺，已经成了兄弟俩的魔障，让他们对于个人武力异常执着。尤其是无念，作为兄长，他必须保证无忧能够成长起来，让君家得以延续，为此就算放弃尊严和希望也在所不惜。

君无念虽然也练成了《寒窗抱气功》，但是他有隐疾，阳脉断绝，而君家代代相传的武功乃是儒门正宗，阳刚猛烈正气浩然。阳脉断绝的君无念根本无法修炼这些武功，再加上为了照顾好幼弟，他瞒着所有人，练了一门威力惊人的邪功，却断了他治好隐疾的可能。从此，就算他成就先天，易筋、伐髓、脱胎、换骨也没有可能治好。